☀️ Unser Motto: "Das Leben ist schön" ☀️

Wir haben bei verschiedenen Veranstaltungen die Erfahrung gemacht, dass unser Slogan gut ankommt. Besonders beim letzten Nachbarschaftstag in der Inneren Stadt!

Wir möchten dazu beitragen, dass das Leben in Wien lebenswerter und gesünder wird. Mit unseren Kompetenzen möchten wir auch das Miteinander stärken und zu einem positiven Lebensgefühl beitragen.

Wir laden alle Interessierten dazu ein, zu unseren Gesundheitstreffs jeden 1. Mittwoch zu kommen. 😀

"Gut leben im Grätzl" ist eine Initiative der Fachgruppe der Personenberater und Personenbetreuer in der Wirtschaftskammer Wien. 😀

Gesundheitstreff Innere Stadt
Mittwoch, am 05. Juni von 16.00 - 17.30 Uhr

Ort: Café Museum Operngasse 7, 1010 Wien

Thema: „Die Darm-Hirn-Achse“

🙌
Dein Grätzl-Team Innere Stadt bietet dir vielfältige Impulse, wie du
die Verbindung zwischen Darm und Hirn wirkungsvoll für dich einsetzen kannst. 😃

Wir starten mit 3 x 5minütigen Mini-Vorträgen, dann kannst du uns
Löcher in den Bauch fragen und dich mit uns und den anderen austauschen 🤝

🍎 Powertipps von unserer Ernährungswissenschafterin Iris Hager BSc

🏃‍♀️🏃 Anregungen von Sportwissenschafter Mag. Christian Rabitsch

😍 "Die Kraft der Darm-Hirn-Achse nutzen" mit Psychosozialer Beraterin Mag.a Melina Macho-Bold

Ich freue mich schon jetzt auf einen spannenden Austausch und viele Fragen.
🚀 Bis bald! 💪

🤩
Wir, das Grätzl-Team Innere Stadt, freuen uns auf dich und deine
📩 Anmeldung per Email

Anmeldung hier!

Negative Gefühle einfach "wegklopfen"?
Das geht - am Sa, 29.06.24 von 11:00 - 13:0 Uhr !

Entdecke "PSI© - Psychosomatische Integration"!

Mit PSI^© kannst du Ängste, Anspannung und Stress effektiv bewältigen - in dieser Kleingruppe (max. 6 Personen) erstellt jede:r sein bzw. ihr individuelles Programm, dass zu Hause selbsttätig durchgeführt und für viele Situationen angewendet werden kann. 🌟

PSI^© -hilft zum Beispiel bei Prüfungsangst 😱, schwierigen Gesprächen, Blockaden beim Abnehmen😥, Aufschieberitis, Ärger🤯, Kränkung, Sorgen, bei Schwierigkeiten, sich zu entspannen.🤬

Entdecke, wie PSI^© dir dabei hilft, stressauslösenden Situationen
zu begegnen und diese zu meistern.
✨😊 Sei dabei und probiere es aus! 😊✨

Begrenzte Plätze - deshalb bitte nur mit vorhergehender Anmeldung!
Beitrag: 40,00 €

...first come-first serve...

Anmeldung hier!

Das war der Nachbarschaftstag Innere Stadt

Am 23.05.2024 von 15.00 - 19.00 Uhr präsentierten sich Am Hof die vielen unterschiedlichen Organisationen der nachbarschaftlichen Hilfe - für Unterhaltung und gute Laune bei schwungvoller Mucke sorgten.
Dank der Initiative des Seniorenbeauftragten Innere Stadt Dr. Stefan Ebner und dank der tatkräftigen Mithilfe vieler Akteur:innen ein voller Erfolg!

Nachbarschaftstage finden in vielen Wiener Bezirken statt - hier kannst du wichtige Organisationen, Polizei, Feuerwehr, Häuser des Lebens etc. vor Ort kennen lernen und da unsere Intitiative stetig wächst, vielleicht auch dein Grätzl-Team in deinem Bezirk!

Zum Link Nachbarschaftstage in Wien - klick hier

Akteurin, BV MMag. Figl, Seniorenbeauftragter Dr. Ebner Grätzl-Team: Melina und Christian (unser Sportler)

Für alle Freund:innen der Gospelmusik:
Gospel Longfield-Abschlusskonzert
im Theatersaal VHS Längenfeldgasse am 19.06.2024

Hast du Fragen oder ein spezielles Anliegen - dann kontaktiere mich einfach:

0660 - 36 88 395
oder schreib mir ein
Email

... und wie immer gilt:

Falls du Fragen oder ein spezielles Anliegen hast, nimm' einfach mit mir Kontakt auf!

Ich freu' mich auf dich!

Herzliche Grüße,
Melina